Kegiatan senam yang dilaksanakan di halaman RSUCM Langsa ini diikuti dengan antusias oleh jajaran manajemen PT,CMN,Kepala RSUCM, dokter, perawat, tenaga medis dan non medis, serta masyarakat yang datang sejak pagi hari.
Senam sehat dimulai dengan pemanasan, kemudian dilanjutkan dengan gerakan senam aerobik yang dipandu oleh instruktur senam profesional. Suasana penuh semangat dan kekeluargaan terlihat di antara peserta yang mengikuti gerakan secara kompak.
Direktur PT. Cut Meutia Medika Nusantara (CMN), Ir. Ernawati menyampaikan bahwa kegiatan ini sudah menjadi agenda rutin setiap minggu.
"Senam ini bukan hanya untuk kebugaran, tetapi juga menjaga kesehatan jantung, melancarkan peredaran darah, mengurangi stres, dan meningkatkan imunitas tubuh. Kegiatan ini di gelar setiap Jumat pagi secara rutin," ujar Ir. Ernawati.
Senada dengan itu, Kepala RSUCM Langsa, dr. Hanafi Nasution mengatakan kegiatan senam bersama ini bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga menjadi wadah silaturahmi, menjaga semangat kerja, serta upaya preventif agar terhindar dari berbagai penyakit.
"Kami ingin mengajak seluruh civitas RSUCM dan masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan. Jangan hanya datang ke rumah sakit saat sakit, tetapi jaga kesehatan sejak dini dengan olahraga teratur dan pola hidup sehat," kata dr. Hanafi Nasution.
Selain senam, peserta juga mendapatkan edukasi kesehatan, seperti pentingnya pola hidup sehat, pola makan seimbang, istirahat yang cukup, dan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Kegiatan ini diharapkan dapat terus berjalan dan menjadi budaya hidup sehat bagi seluruh karyawan dan masyarakat di sekitar RSUCM Langsa.
| Roby Sinaga
